Jouw Energie Start
Meer energie. Meer balans. Meer richting.
→ Ontdek de online training
Twijfel je nog of coaching bij je past?
Op deze pagina lees je wat je kunt verwachten. Hoe de sessies verlopen, wat we doen én vooral wat het jou oplevert. Alles in jouw tempo, afgestemd op wat klopt voor jou.
Zo werkt coaching bij OHOM Ontplooi
Elke stap die we zetten, sluit aan op wie jij bent en wat jij wilt bereiken.
Bij OHOM Ontplooi geloof ik in passende begeleiding, niet in standaardoplossingen. Jouw vraag, behoefte en tempo bepalen de richting. Of het nu gaat om persoonlijke ontwikkeling, teamcoaching of begeleiding binnen een organisatie. De werkwijze sluit aan bij wie jij bent en waar jij naartoe wilt.
Geen standaardtraject, maar begeleiding die meebeweegt met jouw proces, zodat jij bewust kunt groeien op een manier die echt bij je past.
"Als je weer contact maakt met je binnenwereld,
klopt de buitenwereld vanzelf beter.”
Wat kun jij verwachten?
We starten met een open gesprek om jouw situatie helder te krijgen. Van daaruit werken we met methodieken die aansluiten bij jouw proces en reflecteren tussendoor. Denk aan BUTTONS Drijfveren, NLP, mBraining en natuurcoaching. Alles wat ik inzet is bedoeld om jou in beweging te brengen op een manier die écht bij je past. Je kunt het ervaringsgericht en ontwikkelingsgericht werken noemen. De werkwijze is intuïtief en praktisch, verdiepend en resultaatgericht.
Je wordt uitgenodigd om te vertragen, soms te versnellen, te voelen, te kiezen en te groeien, op jouw manier.
Benieuwd welke methodieken en werkvormen ik inzet?
Lees hieronder verder en ontdek wat mogelijk is.
Wat kun je verwachten van een coachingstraject?
Kennismakingsgesprek: jouw vraag, verlangen en situatie
Een traject afgestemd op jouw energiegevers, drijfveren, doelen en leerstijl
Sessies van 30 tot 120 minuten, live of online, binnen of in de natuur afgestemd op de werkvorm
Werkvormen die bij jou passen (introspectie, lichaamswerk, visueel, reflectief)
Hoe ziet een sessie eruit?
Aankomen en welkom
Verkennen van je vraag of thema of de stap verder van de vorige sessie
Gesprek, wandeling, werkvorm of oefening (bijv. BUTTONS, mBraining, NLP)
Reflectie: wat deed het met je, wat neem je mee?
Afronding en opvolging
Wat levert het je op?
Meer rust in je hoofd én richting in je keuzes
Energie in jouw leven
Inzicht in patronen en hoe je ze doorbreekt
Verbinding met wat jou écht beweegt
Zelfvertrouwen, helderheid en energie
Werkwijzen die passen bij jou
Bij OHOM Ontplooi draait het om ontwikkeling die klopt, op jouw tempo, op jouw manier.
Ben je benieuwd welke werkvormen we kunnen inzetten in jouw traject? Geen zorgen: je hoeft het niet van tevoren te weten. We kiezen samen wat past bij jouw vraag, persoonlijkheid en doelen.
Soms werken we met krachtige inzichten, soms met beweging, stilte of verbeelding. Alles is afgestemd op wat jij nodig hebt of je nu individueel komt, met een team of namens een organisatie.
Hoe ik werk bij OHOM Ontplooi
Bij OHOM Ontplooi werk ik met intuïtieve en praktische methoden die hoofd, hart en buik verbinden. We onderzoeken wat jou energie geeft en wat je belemmert, zodat je helderheid en richting vindt, op jouw manier. Met interactieve sessies, visuele drijfverenanalyses en lichaamsgerichte werkvormen krijg je helderheid én richting.
Nieuwsgierig naar wat er mogelijk is?
Hieronder vind je een aantal werkvormen die ik regelmatig inzet:
BUTTONS drijfverenanalyse, ontdek jouw energiegevers en valkuilen.
NLP, krijg grip op je patronen, overtuigingen en gedrag
mBraining, breng hoofd, hart en buik in verbinding voor keuzes die kloppen.
Lichaamsgerichte en intuïtieve coaching, leer luisteren naar je lijf en wat daar al lang voelbaar is.
Natuurcoaching, ervaar hoe de natuur helpt om ruimte en richting te vinden.
Creatieve werkvormen, teken, visualiseer of voel letterlijk wat jou beweegt.
Daarnaast beschik ik over een rijke toolbox vol inspirerende oefeningen, visuele methodes en intuïtieve interventies. Zo ontstaat precies dát wat voor jou werkt. Niet als standaardaanpak, maar als maatwerk dat klopt van binnenuit.
Wil je samen ontdekken wat jou helpt verder te komen? Je bent welkom voor een vrijblijvend gesprek.
Buttons Drijfveren:
De BUTTONS-methode geeft je inzicht in wat jou motiveert en waar je energie van krijgt. Wil je ontdekken hoe deze methode jou kan helpen?
NLP
(Neuro-Linguïstisch Programmeren):
NLP biedt tools om je gedachten, gedrag en emoties positief te veranderen en zo je doelen te bereiken. Wil je weten hoe NLP jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling kan ondersteunen?
mBraining
(Multiple Brain Integration Techniques):
Met mBraining leer je om naar je innerlijk kompas te luisteren. Je ontdekt hoe je rust in je hoofd kunt vinden, je compassie, creativiteit en moed kunt versterken, en betere beslissingen kunt nemen. Meer weten?
© Copyright2025. All rights reserved
