OHOM Ontplooi


3-staps-coachworkshop

Meer energie in jouw leven en werk


Voor mensen die op een kruispunt in hun leven of werk staan en verlangen naar meer energie, balans en richting (ook voor teams!)



Ontdek wat jou beweegt


Ontplooi wie jij bent



Ontdek wat jou energie geeft — en hoe je daar (weer) op leert vertrouwen.


Voel jij dat er meer in je zit, maar weet je niet precies wat jou belemmert of waar je moet beginnen?

Deze driedelige coachworkshop helpt je terug te keren naar jouw energie, balans en richting — met praktische inzichten en persoonlijke coaching.

Wat je krijgt: 

  • Gratis intakegesprek: we starten met een vrijblijvende kennismaking waarin we jouw situatie en vragen verkennen. Na jouw 'GO' krijg je een persoonlijke mail om te starten! 
  • Totaal 3 coachworkshopsessies 'inzicht, bewustwording én flow' (de 3-staps-coachworkshop is hieronder uitgewerkt, maar wordt altijd op jouw behoefte afgestemd).
    • sessie 1: Inzicht in jouw drijfveren (met de drijfverenanalyse)
    • sessie 2: bewustwording - hoe leef jij vanuit je drijfveren - wat stel je bij?
    • sessie 3: flow! - kiezen wat voor jou klopt.
  • Je ontvangt tijdens deze periode:

    • Jouw persoonlijke drijfverenrapport, drijfverenanalyse (met gedragsvoorkeuren en energiegevende competenties) én persoonsprofiel;

    • de 'Done List' - jouw persoonlijke energiemeter;

    • Verdiepend werkblad tijdens sessie 2 en 3;

    • Buttons-drijfverenset met 24 kaarten (drijfveren met kwaliteiten, valkuilen, irritatiegedrag);

    • Optie om bij de sessie 2 en 3 een andere invulling te doen (gelijke waarde);
    • Optie voor een speciaal aanbod voor aanvullende coachgesprekken.

  • Je beleeft de 3-staps-coachworkshop in 3 separate coachworkshopsessies:



Sessie 1

Inzicht: jouw drijfveren


Waar stroomt jouw energie?

  • Persoonlijke drijfverenanalyse met toelichting;
  • Verhelderend coachgesprek; 
  • Start met je eigen Done List— een praktisch hulpmiddel om jouw energielekken en energiegevers bij te houden;
  • Deze sessie kan ook online plaatsvinden.

Sessie 2

Bewustwording: jouw energiebalans


Wat kost je energie en waar kun jij zelf bijsturen?

  • Bespreking van je Done List;
  • Levenswiel (ook wel Whole Pie-oefening) om jouw energiebesteding te visualiseren;
  • Herken de knoppen waar jij zélf aan kunt draaien.


Sessie 3

Flow: van inzicht naar beweging


Kiezen voor wat voor jou klopt.

  • Getting in the flow: ontdek je natuurlijke ritme;
  • In balans denken, voelen en doen;
  • Formuleer persoonlijke doelen die passen bij jouw energie en richting.

Wat jouw investering is: 

  • Jouw inzet en enthousiasme! (en de mijne ;-))
  • Duur per individuele sessie: ± 1,5 uur.

  • Individueel tarief is €625.
  • Locatie individuele of duo-sessie: in Hengelo, Stockholmstraat 102 (indien elders dan zijn hier extra kosten aan verbonden afhankelijk van de locatie, verblijf en reiskosten/-tijd. Is dit het geval benoem dit in de opmerking bij je aanmelding voor het gratis intakegesprek en dan stemmen we dit samen af).

  • De drie sessies worden in onderling overleg verspreid over ongeveer 4 á 5 maanden, zodat er voldoende ruimte is voor integratie, verwerking en bewustwording tussen de sessies.

  • Individueel: een individueel traject voor jou alleen.

  • In duo of team? Wil je dit samen met iemand doen of in een team, dan kan dat!

    • Duo: met z’n tweeën volg je sessie 1 ieder individueel en sessie 2 en 3 samen. Jullie ontvangen dan beiden €150 korting op het standaard individuele tarief. De tijd bij sessie 2 en 3 is dan 2 uur.

    • Team: Wil je dit met jouw team doen? Neem gerust contact op voor een passend aanbod dat aansluit op jullie behoefte. Locatie kun je zelf regelen of ik neem het mee in mijn aanbod. 


Voor meer energie, balans en richting!

Wil jij graag het intakegesprek of onze eerste kennismaking?

Vul het invulformulier in of

bel / app naar: 06-14767831 of

mail rechtstreeks naar info@ohomontplooi.nl

Meld je aan voor het gratis intakegesprek

 
 
 
 
 

CONTACTGEGEVENS

BTW 003661445B05 (BTW vrij / KOR_regeling)